Correo
Cultura del abandono y la desidia
Transitar por muchas ciudades de Chile es convivir con manchas en el suelo y en las paredes, grasa acumulada en las veredas, inmundicia en cada metro que uno avanza, y basura amontonada en cada esquina o en las tazas de los pocos árboles que aún existen.
Dicen que nuestros desechos son una marca de nuestra propia historia; ellos reflejan lo que somos por medio de lo que consumimos y luego botamos. Hace unas semanas, lo experimentamos con las toneladas de basura acopiadas por el temporal en los cursos fluviales de la región Metropolitana.
No es un fenómeno nuevo ni exclusivo de nuestro país. Por dar dos ejemplos, en diciembre de 1971, los vecinos del barrio barcelonés de Can Clos vieron como un alud de desechos impactaba sobre sus viviendas; por otra parte, Roma, la "ciudad eterna", se está ahogando en la basura desde hace varios años, experimentando crisis sanitarias de carácter cíclico, producto de la negligencia del municipio, los ciudadanos y los turistas.
A lo largo de la historia, no hay duda de que la mejora en la higiene de las ciudades ha salvado a sus habitantes de enfermedades y de la muerte, siendo un factor clave para el desarrollo de los hábitats urbanos. Para seguir avanzando en esta dirección, es crucial conocer los tipos de suciedad o desechos más frecuentes en las ciudades y sus características, que pueden ser de origen orgánico e inorgánico. Los primeros tienen un carácter biológico, se degradan con el paso del tiempo y, usualmente, provienen de animales y plantas. Los residuos inorgánicos, en tanto, no son biodegradables, correspondiendo principalmente a productos fabricados por el "ingenio" humano.
Más allá de esta distinción técnica, podemos decir que los inorgánicos son aquellos desechos que las autoridades quieren erradicar del centro de las ciudades, y que caracterizan los barrios más periféricos, donde abundan los microbasurales en las bermas y el aire está embargado por olores pestilentes, que están llenos de cicatrices, marcas y tatuajes en los muros, donde las casas abandonadas y deterioradas son ingredientes habituales del paisaje.
José Albuccó, académico de la Universidad Católica Silva Henríquez y creador del blog Patrimonio y Arte
Salud mental y niñez
Mientras las grandes marcas y centros comerciales nos muestran los diferentes regalos que podemos entregarles a los más pequeños de la casa durante el día del niño para hacerlos felices, por otro lado- como sociedad- les quitamos la alegría generándoles un mundo que, dentro de muchas cosas, ha generado un ambiente de constante presión, estrés y expectativas que pueden debilitar su salud mental y bienestar.
Los niños son el futuro de nuestra sociedad y garantizar su salud emocional y psicológica es crucial para criar adultos sanos y equilibrados y, por tanto, debe ser en la infancia cuando se establecen las bases para el desarrollo de la personalidad, la resiliencia y la capacidad de afrontar los desafíos que la vida presenta.
Es importante entender que, cuidar la salud mental de los niños implica reconocer que son seres emocionales, con necesidades y preocupaciones propias, y que estas deben ser atendidas con el mismo énfasis que las necesidades físicas. Por tanto, al igual que cuidamos su alimentación y su educación, debemos proporcionarles un ambiente seguro y comprensivo que les permita expresar sus emociones, aprender a gestionarlas y afrontar los problemas de manera saludable.
El bienestar mental de los niños no solo impacta su presente, sino que tiene una influencia significativa en su futuro como adultos. La falta de atención a su salud mental puede acarrear consecuencias graves a largo plazo, como trastornos de ansiedad, depresión, baja autoestima o dificultades en las relaciones interpersonales. Estos problemas pueden perpetuarse en la vida adulta, afectando su capacidad para afrontar desafíos, mantener relaciones saludables y llevar una vida plena.
Asimismo, debemos desterrar la noción de que los problemas emocionales de los niños son simples fases pasajeras o "cosas de la infancia". Validar y atender sus emociones, por pequeñas que sean, les enseña que sus sentimientos son importantes y válidos, lo que fortalece su autoestima y les brinda herramientas para enfrentar la vida de manera más equilibrada.
Un diagnóstico a tiempo cuando se observan cambios muy bruscos en la conducta o estados emocionales negativos como desánimo, irritabilidad, miedos, inseguridad o síntomas psicosomáticos como dolores abdominales o de cabeza no deben ser pasados por alto, un tratamiento psicológico a tiempo por lo regular tiene buen pronóstico. Por otro lado, la prevención con buenos hábitos de sueño alimentación y horarios regulares es vital. Incluso el apoyo con herramientas del bienestar en salud como las terapias florales, o el Super Brain Yoga, son un buen aporte.
Hoy, cuando sabemos que los resabios de la pandemia siguen teniendo impacto de los más pequeños de la casa, debemos todos ponernos al servicio de entregar herramientas que permitan revertir la situación. En el ámbito educativo, es fundamental que los profesores estén capacitados para reconocer posibles señales de dificultades emocionales en sus alumnos y que se fomente un ambiente escolar que promueva la empatía y la comprensión. Asimismo, los padres y cuidadores deben estar atentos a los cambios de comportamiento de los niños y brindarles el apoyo necesario, incluso buscando ayuda profesional.
La salud mental de los niños no es exclusivamente responsabilidad de los padres y cuidadores, sino que involucra a toda la sociedad, por tanto, el gobierno también debe priorizar el acceso a servicios de salud mental infantil, asegurando que estén disponibles y asequibles para todos los niños que los necesiten, invirtiendo, también, en programas de prevención y detección temprana, que puede ser clave para evitar problemas más graves en la edad adulta.
Jorge Fuentes, psicólogo y director de Pranavida
Electricidad
En relación a la declaración del presidente Boric...
"El ambiente está eléctrico"... "Yo siento que sí toco a alguien, le voy a dar la electricidad en cualquier momento"
Pregunta...
¿Presidente Boric, y si fuera solo "Electricidad Estática" (en palabras muy simples, pero muy simples, la materia está compuesta por átomos, en su estado natural, neutros, igual carga positiva (protones) y negativa (electrones), pero cuando hay "roces", se desequilibran y quedan con carga negativa y aparece la Electricidad Estática), solo recuerde usted, los "roces" que ha tenido por las Fundaciones, Embajadores, 11 de septiembre, etcétera?
Luis Soler