"Una propuesta moderada, técnica, pero además lo que hace es traernos a donde está el 83% de los países de la OCDE"
Jeannette Jara
Ministra del Trabajo y la Reforma Tributaria.
"Es un Presidente que dialoga, pero también pone límites cuando hay que ponerlos"
Camila Vallejo — Ministra Segegob sobre Boric.
¿Por qué hay personas que terminan riendo o conversando de cualquier cosa en un funeral?, ¿por qué ante un hecho traumático nos ponemos a pensar en hacer una junta con amigos? Sin duda, en algún momento de nuestras vidas hemos experimentado lo que se conoce como: disociación.
Desde la psicología, la disociación se define como la forma en que nuestra mente busca auto protegernos frente a hechos que nos generan sufrimiento y, para eso, se desconecta la mente de la realidad. Así se describe también desde el psicoanálisis, estableciéndose como un componente de defensa que consiste en escindir, o separar, elementos disruptivos para el yo, del resto de la psique.
Los expertos aluden a la disociación con situaciones de maltrato emocional, abuso o traumas. Cuando hemos vivenciado algo que ha sido muy perturbador, la mente busca la fórmula para que podamos soportarlo mediante la desconexión o fragmentación de los pensamientos con la realidad.
Poder hacer que nuestros pensamientos dejen de estar alineados con lo que estamos viviendo, no sólo nos protege de las emociones dolorosas ayudándonos a hacer más llevadera la carga que pesa en nuestros hombros o en lo que sentimos; sino que también nos aleja de poder enfrentar nuestros problemas y poder sanar, ocasionando que la persona no sea consciente de la realidad, viviendo de forma incongruente, con síntomas como la depresión, el estrés, la angustia, confusión de la identidad, entre otros.
El trastorno de la disociación por períodos prolongados debe ser debidamente tratado con psicoterapia, para que el paciente pueda aprender a fortalecerse, sanar su dolor sin tener que estar en permanente evasión, evitando una falta de conexión emocional. Mediante la terapia psicológica la persona podrá lograr las herramientas necesarias para abordar la escisión mental y disfrutar más del aquí y del ahora, pudiendo lograr estabilidad emocional, mejorando su calidad de vida. Las técnicas complementarias como la meditación o el yoga también ayudan a evitar que disociemos, contribuyendo con una recuperación saludable a nuestro beneficio.
Claudia Peñailillo Cronoro
Periodista y Licenciada en Comunicación Social
Colo Colo bajó la estrella número 33, pero el ambiente no fue de celebración en el Estadio Francisco Sánchez Rumoroso, lugar donde el "Cacique" venció por 2 goles contra 0 a Coquimbo Unido. No hubo entrega del trofeo de campeón por parte de la ANFP ni mucho menos una vuelta olímpica. El motivo, derechamente los "albos" no contaron con el aliento de su público por determinación de la Delegación Presidencial Regional de Coquimbo ¿La finalidad? evitar desmanes y peleas entre la "Garra Blanca" y "El Hueso Pirata".
En consecuencia, el final del campeonato fue tristísimo y sin brillo, y esto es solo un botón de muestra del mal trabajo realizado por el ente rector del fútbol chileno que hace rato perdió el control de la actividad. Aunque Pablo Milad haya dicho la semana pasada que "el fútbol chileno NO está en crisis".
Primero fue la crisis del arbitraje - del cual se vio directamente afectado el Club de Deportes Copiapó - que gatilló la salida de Javier Castrilli, luego la falta de control sobre los episodios de violencia con las barras de los clubes grandes (Colo Colo, universidad de Chile y Universidad Católica) y que ha afectado de particular manera a los elencos universitarios, puesto que al no contar con los recintos donde habitualmente ejercen su localía, se han transformado en "malos vecinos" y a estas alturas del juego, las delegaciones presidenciales regionales e incluso los alcaldes tienen reticencias para ceder los estadios.
Los dirigentes de los clubes, en algunos casos, lejos de ser parte de la solución, son parte del problema. Basta con ver el ejemplo reciente de lo sucedido con el Club de Deportes Antofagasta, cuya dirigencia debe un monto millonario al municipio y eso derivó en la reprogramación dos veces de su encuentro contra Palestino, y que terminó siendo suspendido, escándalo nacional mediante, por el cierre de puertas en la cara de Palestino, de los trabajadores del canal que tiene los derechos de transmisión e hincha del cuadro "puma".
Ni hablar de las dudas razonables que giran en torno a la propiedad de ciertos clubes y la relación de estos con los representantes. Entonces, haciendo la raya para la suma, el fútbol chileno SI está en crisis, y una muy profunda, y lo más lamentable es que no se ve en lo inmediato la voluntad de tratar de sacar al alicaído balompié criollo del poso donde está sumergido.
Preocupado y extrañado se mostró el seremi de Desarrollo Social, Kristian Jahn por las cifras de salud entregadas por la encuesta Casen 2011. El estudio reveló que la Región de Atacama tiene el índice de desnutrición en los menores de 0 a 6 años más alto a nivel nacional con un 6,02%. Cabe señalar que el promedio del país es de 3,67%.
Al día una persona en la comuna de Copiapó puede producir 1,3 kg. de residuos domiciliarios, los que al año se transforman en 485 kg. Cifra alcanzada solo por un habitante de la ciudad en la que actualemente viven 153.937 personas, según los últimos datos del Censo 2017. La situación fue expuesta en el Reporte de Indicadores de Sustentabilidad Urbana.
Pleno del máximo tribunal revirtió dictamen, el cual había determinado la salida (expulsión) de un trabajador en Copiapó tras denuncias de subalternas de Corporación Administrativa. Para la Suprema, los "acercamientos o contactos físicos e indebidos" y "expresiones" lascivas" no constituyen acoso sexual.
"Una propuesta moderada, técnica, pero además lo que hace es traernos a donde está el 83% de los países de la OCDE"
Jeannette Jara
Ministra del Trabajo y la Reforma Tributaria.
"Es un Presidente que dialoga, pero también pone límites cuando hay que ponerlos"
Camila Vallejo — Ministra Segegob sobre Boric.
¿Por qué hay personas que terminan riendo o conversando de cualquier cosa en un funeral?, ¿por qué ante un hecho traumático nos ponemos a pensar en hacer una junta con amigos? Sin duda, en algún momento de nuestras vidas hemos experimentado lo que se conoce como: disociación.
Desde la psicología, la disociación se define como la forma en que nuestra mente busca auto protegernos frente a hechos que nos generan sufrimiento y, para eso, se desconecta la mente de la realidad. Así se describe también desde el psicoanálisis, estableciéndose como un componente de defensa que consiste en escindir, o separar, elementos disruptivos para el yo, del resto de la psique.
Los expertos aluden a la disociación con situaciones de maltrato emocional, abuso o traumas. Cuando hemos vivenciado algo que ha sido muy perturbador, la mente busca la fórmula para que podamos soportarlo mediante la desconexión o fragmentación de los pensamientos con la realidad.
Poder hacer que nuestros pensamientos dejen de estar alineados con lo que estamos viviendo, no sólo nos protege de las emociones dolorosas ayudándonos a hacer más llevadera la carga que pesa en nuestros hombros o en lo que sentimos; sino que también nos aleja de poder enfrentar nuestros problemas y poder sanar, ocasionando que la persona no sea consciente de la realidad, viviendo de forma incongruente, con síntomas como la depresión, el estrés, la angustia, confusión de la identidad, entre otros.
El trastorno de la disociación por períodos prolongados debe ser debidamente tratado con psicoterapia, para que el paciente pueda aprender a fortalecerse, sanar su dolor sin tener que estar en permanente evasión, evitando una falta de conexión emocional. Mediante la terapia psicológica la persona podrá lograr las herramientas necesarias para abordar la escisión mental y disfrutar más del aquí y del ahora, pudiendo lograr estabilidad emocional, mejorando su calidad de vida. Las técnicas complementarias como la meditación o el yoga también ayudan a evitar que disociemos, contribuyendo con una recuperación saludable a nuestro beneficio.
Claudia Peñailillo Cronoro
Periodista y Licenciada en Comunicación Social
Colo Colo bajó la estrella número 33, pero el ambiente no fue de celebración en el Estadio Francisco Sánchez Rumoroso, lugar donde el "Cacique" venció por 2 goles contra 0 a Coquimbo Unido. No hubo entrega del trofeo de campeón por parte de la ANFP ni mucho menos una vuelta olímpica. El motivo, derechamente los "albos" no contaron con el aliento de su público por determinación de la Delegación Presidencial Regional de Coquimbo ¿La finalidad? evitar desmanes y peleas entre la "Garra Blanca" y "El Hueso Pirata".
En consecuencia, el final del campeonato fue tristísimo y sin brillo, y esto es solo un botón de muestra del mal trabajo realizado por el ente rector del fútbol chileno que hace rato perdió el control de la actividad. Aunque Pablo Milad haya dicho la semana pasada que "el fútbol chileno NO está en crisis".
Primero fue la crisis del arbitraje - del cual se vio directamente afectado el Club de Deportes Copiapó - que gatilló la salida de Javier Castrilli, luego la falta de control sobre los episodios de violencia con las barras de los clubes grandes (Colo Colo, universidad de Chile y Universidad Católica) y que ha afectado de particular manera a los elencos universitarios, puesto que al no contar con los recintos donde habitualmente ejercen su localía, se han transformado en "malos vecinos" y a estas alturas del juego, las delegaciones presidenciales regionales e incluso los alcaldes tienen reticencias para ceder los estadios.
Los dirigentes de los clubes, en algunos casos, lejos de ser parte de la solución, son parte del problema. Basta con ver el ejemplo reciente de lo sucedido con el Club de Deportes Antofagasta, cuya dirigencia debe un monto millonario al municipio y eso derivó en la reprogramación dos veces de su encuentro contra Palestino, y que terminó siendo suspendido, escándalo nacional mediante, por el cierre de puertas en la cara de Palestino, de los trabajadores del canal que tiene los derechos de transmisión e hincha del cuadro "puma".
Ni hablar de las dudas razonables que giran en torno a la propiedad de ciertos clubes y la relación de estos con los representantes. Entonces, haciendo la raya para la suma, el fútbol chileno SI está en crisis, y una muy profunda, y lo más lamentable es que no se ve en lo inmediato la voluntad de tratar de sacar al alicaído balompié criollo del poso donde está sumergido.
Preocupado y extrañado se mostró el seremi de Desarrollo Social, Kristian Jahn por las cifras de salud entregadas por la encuesta Casen 2011. El estudio reveló que la Región de Atacama tiene el índice de desnutrición en los menores de 0 a 6 años más alto a nivel nacional con un 6,02%. Cabe señalar que el promedio del país es de 3,67%.
Al día una persona en la comuna de Copiapó puede producir 1,3 kg. de residuos domiciliarios, los que al año se transforman en 485 kg. Cifra alcanzada solo por un habitante de la ciudad en la que actualemente viven 153.937 personas, según los últimos datos del Censo 2017. La situación fue expuesta en el Reporte de Indicadores de Sustentabilidad Urbana.
Pleno del máximo tribunal revirtió dictamen, el cual había determinado la salida (expulsión) de un trabajador en Copiapó tras denuncias de subalternas de Corporación Administrativa. Para la Suprema, los "acercamientos o contactos físicos e indebidos" y "expresiones" lascivas" no constituyen acoso sexual.